金风送爽，丹桂飘香，为提高全体教职工的健康意识和自我保健能力，11月10日，浙江大学幼儿园玉泉分园请来了浙江医院推拿科主任黄选美医生为分园教职工带来了生动实用的颈椎病保健讲座。 黄主任根据教师的职业特点深入浅出地为大家介绍了什么是颈椎病，颈椎病早期症状以及如何辨别颈椎病等知识，引导教师们正视颈椎疾病的危害，并进一步解析了在日常工作与生活中哪些不良习惯易于导致颈椎疾病的发生以及在颈椎病防治过程中的常见误区。接着，徐医生又手把手现场演示，教给大家实用的颈椎按摩保健方法，提醒大家要重视颈椎的自我保养，纠正不良姿势，选择合适的按摩推敲方法，养成良好生活习惯，要劳逸结合，远离颈椎病困扰。讲座后，黄主任与老师们积极互动，现场为颈椎病困扰的老师做按摩。
本次讲座使教职工对颈椎病有了全面的了解，懂得了正确掌握健康保健和生活方式的必要性，老师们纷纷表示在努力工作的同时要加强锻炼，做到工作健康两不误。
来源：玉泉分园 作者： 编辑：
时间： 2016-12-03 10:16:18
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