第2周幼儿食谱(2016.9.18~9.23)
周 日(9月18日)
早点:豆浆 自制饼干
午餐:米饭 西红柿炒包心菜
西湖牛肉羹(牛肉、鸡蛋、豆腐、小葱)
(小中大班)糖醋里脊
(小小班)糖醋肉圆
餐后水果:蜜柚
午点:香蕉
周 一(9月19日)
早点:小米汁 自制饼干
午餐:芝麻米饭(白芝麻、粳米)(小小班白米饭)
太阳肉(鹌鹑蛋、猪肉糜) 虾皮豇豆
肉骨长瓜汤(长瓜、筒骨、枸杞、胡萝卜、黑木耳)
(病号餐不放虾皮)
餐后水果:西瓜
午点:桂花二瓜汤(老南瓜、地瓜、糖桂花)
周 二(9月20日)
早点:豆浆 自制饼干
午餐:肉丁炸酱面(猪肉、绿豆芽、黄瓜) 盐水毛豆
鸡毛菜鱼圆蘑菇汤(鸡毛菜、鸡腿菇、草鱼、黑木耳、鸡蛋)
(病号餐)鸡毛菜肉圆蘑菇汤
餐后水果:哈密瓜
午点:自制蛋糕
周 三(9月21日)
早点:小米汁 自制饼干
午餐:肉糜炒双花(花菜、西兰花、猪肉)
丝瓜鸡蛋汤(丝瓜、番茄、鸡蛋、枸杞、笋干)
(中大班)燕麦米饭 枸杞蒸鸡腿
(小小、小班)白米饭 枸杞蒸鸡翅
(贫血儿)蜜汁红枣
餐后水果:苹果
午点:银耳血糯米粥
周 四(9月22日)
早点:豆浆 自制饼干
午餐:米饭 卤香干 鸡菇炒毛毛菜
(中大班)冬瓜排骨煲(冬瓜、子排、海带、枸杞)
(小小、小班)冬瓜肉圆煲
餐后水果:火龙果
午点:自制桃酥
周 五(9月23日)
早点:小米汁 自制饼干
午餐:黄瓜炒蛋 肉骨鲜蘑娃娃菜汤
(中大班)荞麦米饭 红烧大虾
(小小、小班)白米饭 三色虾仁
餐后水果:西瓜
午点:绿豆百合汤
早点:豆浆 自制饼干
午餐:米饭 西红柿炒包心菜
西湖牛肉羹(牛肉、鸡蛋、豆腐、小葱)
(小中大班)糖醋里脊
(小小班)糖醋肉圆
餐后水果:蜜柚
午点:香蕉
周 一(9月19日)
早点:小米汁 自制饼干
午餐:芝麻米饭(白芝麻、粳米)(小小班白米饭)
太阳肉(鹌鹑蛋、猪肉糜) 虾皮豇豆
肉骨长瓜汤(长瓜、筒骨、枸杞、胡萝卜、黑木耳)
(病号餐不放虾皮)
餐后水果:西瓜
午点:桂花二瓜汤(老南瓜、地瓜、糖桂花)
周 二(9月20日)
早点:豆浆 自制饼干
午餐:肉丁炸酱面(猪肉、绿豆芽、黄瓜) 盐水毛豆
鸡毛菜鱼圆蘑菇汤(鸡毛菜、鸡腿菇、草鱼、黑木耳、鸡蛋)
(病号餐)鸡毛菜肉圆蘑菇汤
餐后水果:哈密瓜
午点:自制蛋糕
周 三(9月21日)
早点:小米汁 自制饼干
午餐:肉糜炒双花(花菜、西兰花、猪肉)
丝瓜鸡蛋汤(丝瓜、番茄、鸡蛋、枸杞、笋干)
(中大班)燕麦米饭 枸杞蒸鸡腿
(小小、小班)白米饭 枸杞蒸鸡翅
(贫血儿)蜜汁红枣
餐后水果:苹果
午点:银耳血糯米粥
周 四(9月22日)
早点:豆浆 自制饼干
午餐:米饭 卤香干 鸡菇炒毛毛菜
(中大班)冬瓜排骨煲(冬瓜、子排、海带、枸杞)
(小小、小班)冬瓜肉圆煲
餐后水果:火龙果
午点:自制桃酥
周 五(9月23日)
早点:小米汁 自制饼干
午餐:黄瓜炒蛋 肉骨鲜蘑娃娃菜汤
(中大班)荞麦米饭 红烧大虾
(小小、小班)白米饭 三色虾仁
餐后水果:西瓜
午点:绿豆百合汤
来源:实验园 作者: 赵丽娅 编辑:
时间: 2016-09-13 15:56:35
时间: 2016-09-13 15:56:35