第21周幼儿食谱（2016.1.18~1.22）

周  一（1月18日）
早点：鲜牛奶   自制饼干
午餐：薏米饭（小小班白米饭）  鲜蘑炒娃娃菜
            卤素鸡   银鱼西卤蒸蛋（鸡蛋、肉糜、胡萝卜、黑木耳、银鱼）
         （病号餐不放银鱼）
餐后水果：赣橙
午点：燕麦南瓜小米粥
 
周  二（1月19日）
早点：原味豆浆    自制饼干
午餐：小青菜肉糜面疙瘩（鸡毛菜、猪肉末、番茄、蘑菇、河虾或虾仁）
            脆炒西葫芦丝（胡萝卜、西葫芦、虾皮）  卤鸡翅
          （病号餐不放虾皮、河虾、虾仁）
餐后水果：苹果
午点：自制蛋糕  沙糖桔
 
周  三（1月20日）
早点：小米汁   自制饼干
午餐：米饭   金针菇炒土豆丝（土豆、青椒、金针菇）
            本鸡鲜蔬煲（本鸡、小青菜、鲜香菇、鸡蛋、胡萝卜、黑木耳、紫菜）
          （中大班）炸鲳鱼
          （小小、小班）沙司炸鱼圆（草鱼、鸡蛋、番茄沙司）
          （病号餐）芝麻肉圆
餐后水果：哈密瓜
午点：红豆酒酿圆子
 
周  四（1月21日）
早点：黑芝麻豆浆    自制饼干
午餐：什锦饭（玉米、豌豆、咸肉、糯米、大米）（小小班白米饭）
            红烧肉丸（牛肉、猪肉）   西红柿炒包心菜
           肉骨冬瓜海带煲（筒骨、冬瓜、干贝、小葱、胡萝卜、海带）
         （病号餐不放干贝、海带）
餐后水果：赣橙                                            
午点：酸奶  自制大桃酥
 
周  五（1月22日）
早点：鲜牛奶   自制饼干
午餐：芹菜鲜肉大馄饨（芹菜、猪肉、干香菇、小葱、鸡蛋、紫菜）
            洋葱炒猪肝（猪肝、洋葱、青圆椒）  蒸胡萝卜段
          （病号餐不放虾皮）
餐后水果：芦柑
午点：枸杞虾仁山药粥